什么是高空拓展項目
發布時間:2018-2-1 閱讀次數:1364
1.高空斷橋 什么是高空斷橋： 激發潛能、熔煉團隊為目的的戶外運動經典的拓展訓練之一,顧名思義,這個項目就是在距離地面8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米, 2.高空拓展項目合力過橋(合力制勝) 合力過橋項目介紹 合力過橋又名合力制勝、蕩橋信步，參加項目的隊員需要站在8米的高處，分別踏上并越過每一塊懸在空中搖晃的木板，最后到達離出發點8米遠的對面木板上。 3.高空拓展項目天使之手 場地器材 1、場地：組合訓練架，地面平坦。 2、器材：10．5毫米主繩2根，長28米； “O”形鋼鎖4把，鐵鎖4把； “8”字下降器2把；全身安全帶4條，坐式安全帶2條；安全帽2頂；手套4副 4.空中抓杠 什么是空中抓杠： 空中單杠是拓展培訓中一個以自我挑戰為主的項目，屬于高空高難度項目。項目要求每一位學員獨自爬上一個9米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上跳過去。 5.高空拓展項目天梯 什么是天梯： 天梯高8米，每根柱子之間距離1.4米 隊員必須克服自己的心理障礙，和隊友配合爬上天梯的頂部。 隊員必須在教練的指導下穿戴好安全裝備，做好保護才能進行。 6.高空拓展項目高空平衡木 參訓隊員爬越 9米高的立柱，站立于平衡木始端，調整好身體的重心，以個人的平衡力和身體的協調力在沒有任何借助物的情況下，徒步至平衡木的另一端 項目目的。高空拓展項目
